Топ Новое

Россиянам дали рекомендации по купанию в проруби

19-01-2020, 18:30 Просмотров: Новости России
Россиянам дали рекомендации по купанию в проруби

19 января 2020, 18:30 - NovostiNK
Заместитель министра здравоохранения Олег Салагай в своем Telegram-канале дал рекомендации желающим искупаться в проруби на Крещение.

Салагай призвал россиян купаться только в специально отведенных для этого местах под присмотром спасателей и медиков. Он отметил, что ни перед, ни после купаний нельзя курить. Кроме того, перед окунанием в прорубь запрещается пить алкоголь. Не стоит купаться сразу после еды — желательно, чтобы после приема пищи прошло два часа, добавил он.

Перед погружением надо сделать физические упражнения, чтобы разогреться, а после — растереться полотенцем и выпить горячий чай.

Тем, кто страдает хроническими заболеваниями, Салагай посоветовал проконсультироваться с врачом. Он также призвал воздержаться от купаний тех, кто плохо себя чувствует.

Ранее эксперты сообщили, что во время крещенских купаний незакаленным людям лучше всего находиться в воде не более 30 секунд и окунаться по подбородок, а не с головой, иначе можно вызвать спазм сосудов и переохлаждение. Также отмечалось, что купаться в проруби нельзя людям с обострением хронических заболеваний, с простудой и высокой температурой, а также тем, у кого есть болезни сердца, или тем, кто просто боится.


Поделитесь с друзьями:


Предыдущая новость: Следующая новость:
Прошло 13-лет со дня убийства Гранта Динка
Прошло 13-лет со дня убийства Гранта Динка
«Я – носитель 2 идентичностей и 2 сознаний. Первое – я житель Турции,...
Раскрыт секрет долголетия
Раскрыт секрет долголетия
Основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Дж....
Пьяный российский врач покрутил перед пациенткой задом и был уволен
Пьяный российский врач покрутил перед пациенткой задом и был уволен
В Миассе россиянка приехала в больницу для того, чтобы сделать...

Наш канал в Яндекс.Дзен


К 76-й годовщине полного освобождения Ленинграда от блокады





Армянские эскизы Ашота Джазояна