Опрос: Какие привычки американцев влияют на их успешную жизнь

Просыпаться до звонка будильника и реже заходить в соцсети – это еще не путь к успешной жизни. Составление списка дел также не поможет в этом. А вот привычка следить за гигиеной полости рта вполне может оказаться первым шагом в этом направлении. По крайней мере, к таким выводам пришел сервис Porch. Подробности рассказывает «Коммерсантъ».

Респонденты должны были ответить, считают ли они себя состоявшимися в жизни, и рассказать о своих привычках. Опрос показал, что только каждый десятый американец считает себя настоящим хозяином жизни. Около 29% заявили, что они вполне успешны. При этом более 30% респондентов ответили, что их жизнь складывается неудачно.

В ходе исследования выяснилось, что успешные люди особо тщательно следят за состоянием полости рта – в месяц они чистят зубы по 43,3 раза, пользуются зубной нитью – 21,5 раза. Для сравнения: те, кто считает себя неудачником, выполняют эти процедуры только по 37,8 и 15,1 раза соответственно.

Успешные американцы также ведут более здоровый и дисциплинированный образ жизни: пьют витамины (21,9 раза в месяц), занимаются спортом (16,7), читают (13,7) и медитируют (6,8). Среди респондентов, чья жизнь складывается не очень удачно, таких оказалось меньше: книги открывают только 10 раз в месяц, а медитируют — по 3,6 раза.

Успешные американцы также читают много новостей о ситуации в стране и мире, экономике и бизнесе (70%) и ложатся спать пораньше (70%). В свою очередь, за новостями следят только 55,7% «неудачников», а раньше отходят ко сну 48,2%.