Топ Новое

Что надо есть во время самоизоляции? Рекомендации экспертов

15-04-2020, 09:00 Просмотров: Медицина
Что надо есть во время самоизоляции? Рекомендации экспертов


15 апреля 2020, 09:00 - NovostiNK
Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы рациона для лиц, находящихся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях.

Специалисты рекомендуют включать в меню больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью, ограничить употребление жиров, сахара, газированных и сокосодержащих напитков, мучных изделий, а также продукции из переработанного мяса.

Питаться необходимо чаще и малыми порциями. Для этого следует распределить ежедневное меню на три основных приема пищи и один-два перекуса.


Поделитесь с друзьями:


Предыдущая новость: Следующая новость:
В Греции запретили на Пасху ходить в гости из-за коронавируса
В Греции запретили на Пасху ходить в гости из-за коронавируса
В Греции жителей призвали отказаться от посещения родственников и...
Телемедицина: Как НАСА и Армения применили этот метод еще в 80-х
Телемедицина: Как НАСА и Армения применили этот метод еще в 80-х
Американский врач и исследователь доктор Джереми Грин обнародовал...
В Минздраве Армении объявили о наборе младшего персонала
В Минздраве Армении объявили о наборе младшего персонала
Для организации работ по предотвращению распространения...


Cайт Хачатура Аветисяна
Писатель "Ян Ситева"



Два бюста маршала Говорова в подарок Петербургу