Топ Новое

Ученые из Гарварда рассказали, какие овощи мешают похудеть

25-03-2020, 19:30 Просмотров: Медицина
Ученые из Гарварда рассказали, какие овощи мешают похудеть

25 марта 2020, 19:30 - NovostiNK
Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что некоторые привычные овощи мешают похудеть. Картофель и другие продукты замедляют снижение веса, пишут западные СМИ.

Исследователи провели большой эксперимент, который длился двадцать лет. Волонтеров разделили на две группы и для каждой создали особый рацион. Первая группа употребляла много овощей, богатых крахмалом, а вторая – в большей степени зелень.

Наблюдение показало, что овощи с высоким содержанием крахмала замедляют процесс похудения. Однако если употреблять их в меру, то вреда фигуре не будет. Среди опасных для стройности овощей оказались картофель, фасоль, кукуруза и горох. Ученые рекомендуют ограничить их употребление, но полностью из рациона не исключать.


Поделитесь с друзьями:


Предыдущая новость: Следующая новость:
COVID19: число заразившихся в мире превысило 422 000 человек
COVID19: число заразившихся в мире превысило 422 000 человек
Число пациентов с коронавирусной инфекцией нового типа COVID-19 в...
Саперы ЮВО обезвредят территорию полигонов площадью 10 га
Саперы ЮВО обезвредят территорию полигонов площадью 10 га
Инженерно-саперные подразделения российской военной базы Южного...
Число зараженных коронавирусом достигло 265, вылечены 16 человек. Новые данные
Число зараженных коронавирусом достигло 265, вылечены 16 человек. Новые данные
Национальный центр контроля и профилактики заболеваний МЗ РА...


Cайт Хачатура Аветисяна
Писатель "Ян Ситева"



Два бюста маршала Говорова в подарок Петербургу